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Crianza

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Los estímulos externos son muy importantes para el desarrollo del bebé y los niños. El yoga para niños es una excelente opción. Durante mucho tiempo la práctica del yoga fue asociada solo al mundo adulto. Esta disciplina espiritual, física y mental no parecían atractivas para los niños. Sin embargo, en los últimos años muchas familias encontraron en el yoga una manera divertida de enseñarles a los niños y las niñas una mejor manera de relajarse y conectarse con ellos. De todo esto conversamos con Lucrecia Ricchezza, profesora de Yoga y autora de “La Aventura de Suri, un vinyasa hecho cuento”. Al nacer, tenemos una conexión natural con nuestro instinto animal, con nuestra naturaleza más genuina. Comemos cuando lo necesitamos y cuanto necesitamos, estamos en contacto con nuestras emociones y las manifestamos de manera espontánea, jugamos creativamente y exploramos el mundo con curiosidad, dormimos en función de lo que demanda nuestro…